Vše pro sport a zdravý životní styl na jednom místě

Přírodní doplňky

Sportovní výživa

Sportovní vybavení

Fitness blog

Aktuálně na Ragefitness

Fitness blog

Banánové wafle

Ingredience na 2 porce: 2 banány (180g) 2 vejce (100g) 200g bílého skyr jogurtu 70g pohankové mouky lžička prášku do pečiva lžička skořice lyofilizované borůvky na ozdobu Některé z ingrediencí můžete zakoupit na našem eshopu za skvělé ceny. Postup přípravy: V mixéru si rozmixujeme banány s vejci a jogurtem. Vmícháme mouku, prášek do pečiva […]

Kakaová roláda s kokosem

Kokos s čokoládou se vždy doplňovaly – co je zkusit spolu v naší lahodné zdravé roládě? Hodí se jako lehký dezert po obědě, když je chuť.

Sledujte nás na Facebooku

Sledujte nás na Facebooku a nic vám neuteče.

Nepečený ostružinový tvarožník

Pojďme už přivolat léto tímto osvěžujícím ostružinovým tvarožníkem. Něco jiného než bílkoviny by jste v něm hledali marně.

Zobrazit všechny články z blogu