RageFitness, tvůj průvodce na cestě k úspěchu

Přírodní doplňky

Sportovní výživa

Sportovní vybavení

Fitness blog

Aktuálně na Ragefitness

Fitness blog

Makovo-kokosová roláda

Spojení makového piškotu a kokosové náplně vás určitě uchvátí. Svěží lehká svačinka potěší nejednoho člověka v pochmurném dni.

Mrkvový dortík s pekanovými ořechy

Dokonalý mrkvový dortík s nádechem přicházejícího podzimu. Spojení mrkve, skořice a pekanových ořechů vás dostane.

Kefírová ovesná kaše s borůvkami a mandlemi

Snídaně, kterou si připravíte den předem a ráno už jen vytáhnete z lednice. Kaše na porci obsahuje 20g bílkovin. Ovoce můžete použít dle chuti, my zvolili borůvky.

Nepečené mini ostružinové cheesecake

Pokud nemáte sezónní ovoce, nenechejte se odradit. Vyzkoušejte např. to naše, mrazem sušené.

Zobrazit všechny články z blogu