Kreatin

Trénuješ a jíš naplno, máš vyřešenou suplementaci a regeneraci? Pokud ANO, potom je vhodné krátkodobě užít kreatin – díky tomu odjedeš těžší trénink, potrháš víc vláken, vytvoříš větší prostor pro růst. Pokud nemáš základy, kup si radši protein.

Nejprodávanější