Kuskus celozrnný 500 g
Proč celozrnný kuskus? Jeho obsah vlákniny je téměř trojnásobný oproti klasickému kuskusu. Je zdrojem vitaminů skupiny B a minerálních látek jako je fosfor, železo, vápník, hořčík nebo zinek. Váže na sebe vodu, čímž zvětší objem a více zasytí – je tedy vhodný na redukci hmotnosti. Více
Příprava: Zalijte jej dvojnásobným množstvím vody a nechte pod pokličkou 10 minut dojít.
Tip
Vhodný tam, kde byste použili těstoviny nebo rýži. Místo vody jej zkuste připravit z vývaru nebo s pomocí šťávy z jídla. Při přípravě kuskusu je dobré přidat lžíci kvalitního oleje – třeba panenského olivového, dýňového nebo lněného.
Proč celozrnný kuskus?
Jeho obsah vlákniny je téměř trojnásobný oproti klasickému kuskusu. Je zdrojem vitaminů skupiny B a minerálních látek jako je fosfor, železo, vápník, hořčík nebo zinek. Váže na sebe vodu, čímž zvětší objem a více zasytí – je tedy vhodný na redukci hmotnosti.
Složení: Celozrnná pšenice
Balení: kvalitní, znovu-uzavíratelný doypack
Země původu: Francie
Výrobek může obsahovat stopy skořápkových plodů, arašídů, sezamu a oxidu siřičitého.
Skladujte na suchém místě, mimo dosah slunečního záření.
| Gramáž | 500g |
|---|
| na 100 g | |
| Energetická hodnota | 1453 kj / 347 kcal |
| Tuky | 2 g |
| – z toho nasycené mastné kyseliny | 0,4 g |
| Sacharidy | 65 g |
| – z toho cukry | 2 g |
| Vláknina | 8 g |
| Bílkoviny | 12 g |
| Sůl | 0 g |