LNĚNÉ SEMÍNKO, „HNĚDÉ“, 1000g

50.00 

Lněné semínko je levným a vynikajícím prostředkem proti zácpě, ale celkově čistí trávicí systém, napomáhají funkci ledvin a jater a tím působí na kardiovaskulární a pohybový systém.

Skladem

Lněné semínko obsahuje vysoké procento tuku a to až 40%, 30% vlákniny a 20% bílkovin. Většina tuku obsaženého v lněném semínku jsou omega 3 mastné nenasycené kyseliny. Vzhledem k tomu, že u nás není běžná konzumace ryb a především mořských v takovém měřítku, abychom plně pokryli potřebu omega 3, je len vynikající alternativou. Len a v něm obsažené omega 3 mastné nenasycené kyseliny chrání kardiovaskulární systém, snižují riziko infarktu o 1/3 a pomáhají rozvíjet centrální nervový systém. Je doloženo, že děti konzumující omega 3 mastné kyseliny mají lepší výsledky v inteligenčních testech.

Pokud jíme semena celá očišťují trávicí trakt a zrychlují metabolismus, nicméně nevstřebávají se z nich zdraví prospěšné látky, Před použitím je vhodné je namlít, či nadrtit – popřípadě dobře kousat. Lněné semeno se dá konzumovat samotné, či v salátech a podobně. Není potřeba ho tepelně upravovat. Má vynikající oříškovou chuť.

Hmotnost 1 kg

Nutriční hodnoty

Energetická hodnota na 100g: 471 kcal

Bílkoviny 29 g
Sacharidy 2,9 g
Tuky 30,9 g

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí “LNĚNÉ SEMÍNKO, „HNĚDÉ“, 1000g”

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *