Pohanková mouka 400g

37 vč. DPH

Mouka doslova nabitá živinami, pro ty nejzdravější dobroty.

Složení: Pohanková mouka
Dostupné gramáže: 400g
Země původu: Česká republika
Výrobek může obsahovat stopy skořápkových plodů, arašídů, sezamu a oxidu siřičitého.
Skladujte na suchém místě, mimo dosah slunečního záření.

Z nutričního hlediska je pohanka zajímavá svým vyváženým obsahem aminokyselin, kterých obsahuje až 18 druhů. Aminokyselina lysin, která je důležitá především jako prevence aktivizace herpetických virů (původce oparů), je obsažena v pohance 3x-4x více než ve srovnání s ostatními obilninami. Vzhledem k tomu, že neobsahuje pohanka lepek, je cenným zdrojem dietních bílkovin pro osoby právě citlivé na lepek.   

Ze zdravotního hlediska je také velmi významný obsah nenasycených mastných kyselin. Nejvíce je zastoupena esenciální kyselina linolová, která se společně s kyselinou linolenovou podílí na snižování hladiny cholesterolu v krvi a působí tak preventivně proti ateroskleróze. Obsah celkové vlákniny v pohance a jejích produktech se pohybuje okolo 3,4-5,2%  a z toho je 20-30% rozpustných. Vláknina má v těle nezastupitelnou úlohu. Podílí se na prevenci a léčení vysokého krevního tlaku, snížení hladiny cholesterolu v krvi a podporuje správnou činnost trávicího traktu.

V pohance se nachází mnoho zdraví prospěšných minerálních látek a vitaminů. Z těch nejdůležitějších to jsou zinek, měď, selen, mangan a další stopové prvky. Z vitaminů jsou v plodech pohanky zastoupeny především vitaminy B1 (thiamin), B2 (riboflavin), niacin, E a C. Velmi důležitým vitamínem v pohance je cholin, který regeneruje jaterní buňky po poškození chorobami a alkoholem.

Hmotnost0.4 kg

Nutriční hodnoty

Výživové údaje na 100g:

Energetická hodnota1479 kj / 353 kcal
Tuky1,7 g
– z toho nasycené mastné kyseliny0 g
Sacharidy75,3 g
– z toho cukry0 g
Bílkoviny8,2 g
Sůl0 g

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí “Pohanková mouka 400g”

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *