WOOCS 1.2.0
Registrace Přihlásit se

RageChallenge – 90 denní výzva

Naber svaly, shoď tuk, buď RAGE!

Zdarma získáš:

 

24/7 podporu trenéra

Možnost vyhrát super ceny

Pořádnou dávku motivace

Slevový kód na nákupy

 

Gratulujeme vítězům 3. sezóny!

 

 

Pozdní registrace do 4 sezóny.

Registrace jsou ukončeny

  • 0
    0
    Dnů
  • 0
    0
    Hodin
  • 0
    0
    Minut
  • 0
    0
    Sekund

KOMPLETNÍ INFORMACE O 4. SEZÓNĚUKONČOVACÍ FORMULÁŘ

 

Výhry pro 4. sezónu

2x 500,- Kč kupón na nákup libovolného zboží z eshopu RageFitness.cz

Ceny pro 3. sezónu RageChallenge.

 

Kompletní informace pro účastníky 4. sezóny

1) O CO VLASTNĚ JDE?2) DOBA KONÁNÍ SOUTĚŽE3) PODMÍNKY SOUTĚŽE4) JAK UDĚLAT DOBROU FOTKU?5) OVĚŘOVACÍ FOTOGRAFIE6) OK, JDU DO TOHO
V této soutěži o hodnotné ceny jde vždy o co nejlepší přeměnu, ať už chceš shodit tuk, nebo nabrat novou svalovou hmotu. Na tuto přeměnu máš přesně 90 dní, během kterých musíš pořádně zamakat.

A jak teda můžu vyhrát?

  1. Musíš udělat progress, bez toho to určitě nevyhraješ – takže makat, makat, makat
  2. Udělej kvalitní fotky před začátkem výzvy a po jejím dokončení, kvalita fotografií může být rozhodující faktor pro výhru
  3. Dva vítězové, dvě výhry. O prvním vítězi rozhodne odborná porota, podle dosažených výsledků. O druhém vítězi hlasování na FACEBOOKOVÉM profilu RAGECHALLENGE

Moc rád bych se účastnil, ale bojím se, že nebudu mít výsledky?

Pokud si nejsi jistý/á, jak správně trénovat a jíst, pro dosažení svého cíle, neboj se využít podporu on-line trenéra, která je zdarma. Tímto není myšleno kompletní sestavení jídelníčku a tréninkového plánu. Pokud budeš mít jakýkoliv dotaz týkající se jídla / tréninku, budeš potřebovat motivaci, nebo cokoliv jiného, napiš nám na mail trener@ragefitness.cz

4. sezóna RageChallenge – oficiální data konání soutěže:

  1. Registrace budou probíhat od 16. 12. – 31. 12. 2017
  2. Soutěž bude probíhat od 1. 1 – 31. 3. 2018
  3. Ukončovací formuláře je možné vyplňovat od 1. 4. – 6. 4. 2018
  4. Hlasování bude probíhat od 7. 4. – 14. 4. 2018
  5. Vyhlášení vítězů proběhne dne 15. 4. 2018

Pro zaregistrování a úspěšné ukončení soutěže je nutné splnit následující podmínky:

  1. Vyplnit registrační formulář, do kterého vložíš vlastní fotografii před započetím soutěže. V ruce musíš držet ověřovací fotografii, která slouží k ověření aktuálnosti (je to z důvodu možného podvádění – zasílání starších fotek .. bohužel, musí to tak být). Ověřovací fotografii nalezneš v kartě “ OVĚŘOVACÍ FOTOGRAFIE „. Formulář musíš stihnout odeslat nejpozději den před oficiálním zahájení soutěže.
  2. Vyplnit ukončovací formulář, do kterého opět vložíš vlastní fotografii po ukončení 3. měsíční proměny. V ruce měj stejnou ověřovací fotografii, se kterou jsi se fotil/a před zahájením přeměny.

Pokud tyto podmínky nesplníš, nebudeš zařazen/a do hlasování, tudíž nebudeš moci vyhrát ceny.

Pro pořízení kvalitních srovnávacích fotografií doporučuji dodržet následující:

  1. Stůj čelem vpřed v neutrální póze. Ruce volně u těla, nohy na šířku boků, pohled směřuje před sebe, hlava v prodloužení páteře, ramena stažena dolů a dozadu = pěkný základní postoj. Doporučuji stejný postoj pro fotografii před i po. Nedoporučuji před vytlačit břicho co nejvíc a po stáhnout a zatnout svaly – poznáme to 😉
  2. V jedné ruce měj ověřovací fotografii.
  3. Doporučuji se fotit ideálně v plavkách, pokud možno zvol stejné na fotografie před i po přeměně.
  4. Pozadí by mělo být ideálně jednobarevné, bez rušivých elementů, ideálně stejné na fotografiích před i po přeměně.
  5. Pokus se dodržet stejné světelné podmínky, vzdálenost i úhel, ze které fotografie pořizuješ
  6. Úsměv sluší každému 😉

Kvalita fotografií může být rozhodující pro možnou výhru v soutěži.

OVĚŘOVACÍ FOTOGRAFIE KE STAŽENÍ ZDE

POKUD SI MYSLÍŠ, ŽE JSI DOST RAGE A MÁŠ NA TO, POKRAČUJ VYPLNĚNÍM FORMULÁŘE.

Ukončovací formulář do 4. sezóny

Vyplňte nejpozději do 6. 4. 2018 pro zařazení do hlasování









Fotografie PO přeměně (nezapomeň na ověřovací fotografii)

Ukaž světu, jak na sobě makáš a sdílej svůj progress

na Instagramu #ragechallengers

 

Síň slávy