Fitness recepty

3 Tipy na zdravé snacky k filmu

Volný večer, chill v teplu domova a koukání na film. Ale co by to bylo za požitek z domácího kina bez nějakých dobrot? Ani v normálním kině si člověk ten popcorn či nachos s coca-colou neodpustí. Ovšem tyto snacky moc zdravé nejsou. Obsahují spoustu soli a oleje, který značně přidává na kalorické hodnotě. Například slaný […]

Raffaello LC cukroví

Další do sbírky našeho nepečeného low carb cukroví. V kokosové kuličce se skrývá mandlové srdce, obalené ve voňavém strouhaném kokose.

Včelí úlky LC cukroví

Low carb včelí úlky, neboli vosí hnízda, by určitě neměly chybět na vašem svátečním stole. Low carb piškot, který doplňuje krém z másla spolu s kešu máslem, a úlek z vlašských ořechů.

Pracny LC cukroví

V low carb pracnách nechybí skořice, mandlová mouka či kvalitní máslo. Těsto skvěle doplní citrónová kůra. Uvidíte, že si toto low carb cukroví zamilujete.

Linecké košíčky LC cukroví

Vynikající linecké košíčky, které se určitě stanou vaším favoritem v low carb cukroví. V krému se ukrývá kešu máslo, které mu propůjčí skvělou jemnost. Hořká čokoláda s lyofilizovanými malinami ho skvěle doplní.

Kávová zrna LC cukroví

Spojení hořké čokolády a kvalitní kávy dá nezaměnitelnou chuť low carb kávovým zrnům. Jejich výraznou chuť si zamilujete.

Čokoládové pralinky LC cukroví

Pokud vás honí mlsná, tyto pralinky plné oříšků a hořké čokolády tuto chuť určitě zaženou. Maliny dodají mírně kyselou chuť a nechají tak čokoládový vnitřek lépe vyniknout.

Low carb piškoty

Low carb piškoty můžete použít kamkoliv jako klasické – do tiramisu či do našeho vánočního cukroví. Určitě se doma neztratí i jen tak na zub. Základem je skvělá mandlová mouka, která určitě nechybí v low carb domácnosti.

Ovesné muffiny s borůvkami

Zdravé borůvkové muffiny, které si můžete udělat celoročně díky lyofilizovaným borůvkám. Rychlá snídaně, která bude chutnat celé rodině.

Fazolový koláč s brusinkami

Luštěniny do svého jídelníčku moc často nezarazujeme, proto jsou fazole hlavní složkou dnešního koláče. Doplněné tvarohovým krémem, hořkou čokoládou a brusinkami slazenými jablečným sirupem.