Obiloviny - Natural Jihlava

Obiloviny jako ovesné vločky a žitné vločky jsou naprostými klasiky snad všude, kde se to se zdravým životním stylem myslí alespoň trochu vážně. Často tvoří výživný základ do snídaňových kaší nebo například domácího pečiva.  

Pak tu ale máme další výtečníky nabité vlákninou, komplexními sacharidy, vitamíny a minerály. Třeba takový bulgur, celozrnný či semolinový kuskus, pohanka, jáhly, … jeden jako druhý jsou perfektní adepti na výživnou alternativu běžných příloh. Nebo také extra dávkou živin do salátů. 

Co na závěr? Je jedno jestli jsi aktivní sportovec, nebo chceš jen zdravě jíst – obiloviny v tvém jídelníčku rozhodně nesmí chybět.